Suplemento mineral para atletas
16 de abril de 2023O que é Pré-Eclâmpsia e como prevenir suplementando minerais
12 de julho de 2023Já imaginou que bom estar livre da diabetes tipo 2 e seus sintomas?
Pois nós temos uma ótima informação para te dar: você pode tratar e prevenir esta doença com a ajuda dos minerais presentes no Bio Vitalithy.
Qual a causa da diabetes de tipo 2?
Ela se desenvolve quando o organismo não consegue controlar a quantidade de glicose (açúcar) no sangue.
Isto ocorre:
– quando o corpo não produz quantidades suficientes do hormônio chamado insulina
– ou quando os receptores de insulina nas células não funcionam bem (criando o que é chamado de Resistência Insulínica, ou RI).
A insulina é quem ajuda na entrada da glicose nas células. Isto é indispensável para que as células tenham energia e funcionem bem.
Se a insulina não é produzida em quantidades suficientes, ou se há RI elevada, a glicose não entra nas células e seu nível no sangue aumenta (hiperglicemia).
Os principais sintomas que podem surgir são: muita sede, grande produção de urina (poliúria), cansaço e perda de peso. A longo prazo, a hiperglicemia acaba danificando os vasos sanguíneos e nervos.
Além da diabetes tipo 2, a RI elevada pode causar síndrome de ovário policístico, surgimento de tumores, gordura abdominal, problemas cardiovasculares, nos rins, olhos e cérebro.
.
Por isso é essencial tratá-la!
Os benefícios do Magnésio e do Cromo
Magnésio, Cromo, e a resistência insulínica
Você sabia que aumentar seus níveis de magnésio e cromo pode ajudar a tratar e prevenir diabetes de tipo 2? E que pode melhorar a tolerância à glicose em pessoas com diabetes tipo 1?
Estudos apontam que diabéticos – incluindo pré-diabeticos e pessoas com resistência insulínica (RI) – têm niveis de magnésio e cromo significativamente menores que pessoas saudáveis.
O magnésio e o cromo têm um papel importante no controle glicêmico, ajudando no transporte da glicose pra dentro das células.
Quando você tem deficiência de magnésio e cromo, você agrava a resistência insulínica.
Quando voce ingere magnésio e cromo, você melhora a resistência insulínica.
E isso permite melhor controle de açúcar no sangue, e todos os outros efeitos que a insulina tem, ajudando a tratar ou prevenir a diabetes de tipo 2, e melhorar a saúde de quem tem diabetes de tipo 1.
O problema é que o excesso de açúcar no sangue, causado pela diabetes, leva à uma alta produção de urina.
E esta, por sua vez, leva à uma perda muito grande desses minerais que são essenciais para regular a insulina, criando um ciclo prejudicial que vai agravando a diabetes e a perda de minerais.
Segundo estudos da Stamford Medicine, 1 a cada 3 pessoas hoje apresenta RI elevada. E segundo a Sociedade Brasileira de diabetes, mais de 13 milhões de brasileiros têm diabetes.
Por isso, é ESSENCIAL manter os níveis adequados de magnésio e cromo no corpo.
Inclua desde já o Bio Vitalithy na sua alimentação para repor seus níveis de minerais. Você pode encomendar a pronta-entrega aqui no Site biovitalithy.com.br
Além disso, você pode evitar hábitos que prejudicam a absorção e esvaziam os níveis de minerais no organismo.
Hábitos que abaixam os níveis de Magnésio e Cromo
• Consumir muitos carboidratos / açúcares refinados
• Consumir café ou álcool perto das refeições
• Não consumir vegetais / folhas
• Consumir certos diuréticos
• Dieta de baixa qualidade
Obs: O Bio Vitalithy é avaliado pela ANAD – Associação Nacional Assistência ao Diabético.
=> Quer saber quais alimentos são ricos em Magnésio? Clique aqui