Suplementação

12 de julho de 2023

O que é Pré-Eclâmpsia e como prevenir suplementando minerais

A pré-eclâmpsia é uma condição de saúde que pode ocorrer durante a gravidez, caracterizada por hipertensão arterial e danos a órgãos como os rins. Embora … Leia mais

14 de fevereiro de 2023

A importância do magnésio na saúde

Já postamos aqui no blog sobre os  benefícios do magnésio contra doenças do coração, hoje falaremos da importância do magnésio na saúde geral.

Funções do… Leia mais
22 de janeiro de 2023

Cuidados com o intestino e a absorção de nutrientes

Não à toa é dito que “o intestino é nosso segundo cérebro”, pois é o segundo órgão que mais tem neurônios, neurônios estes que atuam … Leia mais

21 de dezembro de 2022

Como aumentar a absorção de nutrientes

Normalmente, costumamos pensar mais na ingestão de nutrientes através de alimentos e suplementos, e menos na absorção deles. No entanto, é preciso dar atenção ao … Leia mais

3 de dezembro de 2022

Cálcio: Benefícios, Deficiências, Excessos, Alimentação e Suplementação

Hoje abordaremos mais sobre o Cálcio, tratando dos aspectos: benefícios, deficiências, excessos, alimentação e suplementação.

Benefícios do Cálcio

O cálcio é um macroelemento, ou seja, … Leia mais

17 de novembro de 2022

5 coisas importantes sobre os minerais na saúde

Entenda melhor sobre nutrição na sua alimentação, conferindo estas 5 coisas importantes sobre os minerais na saúde!

1. Você provavelmente tem deficiência de minerais;

A … Leia mais

1 de novembro de 2022

Benefícios do Silício Orgânico

Você já ouviu falar dos benefícios do Silício orgânico? 

O silício é um mineral que participa do metabolismo de tecidos, como:

Ossos; Cartilagens; Pele; Tecidos… Leia mais